受凉感冒艾灸哪里

受凉感冒，艾灸取穴为灸风府穴。 位于后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。取穴时，在后脑中央向下触摸，约在发际线向上1寸（大拇指横宽）处有一凹陷，轻压时会有震动感，此处就是风府穴。施灸方法：宜采用温和灸的方法。施灸时，被施灸者取坐位，施灸者手执点燃的艾条，悬于穴位之上，使艾火距离皮肤1.5～3厘米进行熏烤，以被施灸者感到舒适为宜。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累，戒烟戒酒。