一到晚上咳嗽就严重是什么情况

一到晚上就咳嗽厉害，多数情况是外感以后后续的咳嗽很难好，这种情况应该怎么办。有以下几点建议，一要注意在咳嗽没有完全恢复的时候，晚饭以及晚饭后尽量不要吃味重的东西。如果要是晚饭吃的味过重，尽量喝一点淡的粥。这样尽可能中和吃的过重的口味。二，睡觉前可以喝一杯热牛奶。三，晚上睡觉前在床头桌上放一支化痰药，因为在外感或气管炎之后，多数晚上一躺下睡觉就咳嗽，是因为痰慢慢的一点点爬上来。这时候咳嗽把痰压回去，到后半夜不上来了，又得又得着急咳嗽。所以最好的办法是喝一点化痰药。