妊娠糖尿病怎么降空腹血糖

在妊娠期间，如果想要控制空腹血糖，首先考虑控制饮食，避免食用油腻的食物以及一些糖分过高的食物，要实行少量多餐的饮食方式，而且要注意细嚼慢咽，选择一些低脂、低糖食物比较丰富的，比如豆类、谷物类以及青菜类等食物，最好不要高热量、高脂肪的食物。 同时我们要监测血糖，如果经过饮食调整，血糖仍没有达标，我们可以用一针胰岛素，也就是长效胰岛素，我们首选的就是地特胰岛素，这种胰岛素适用于妊娠期的糖尿病患者，同时注意药剂配合运动疗法，也就是在两餐之间增加一些有氧运动，既能够调剂血糖，又能够促进我们妊娠，孩子发育以及顺产的发生。