哺乳期吃了竹笋回奶怎么办

哺乳期吃了竹笋，一般是不会导致回奶的情况出现。 如果吃了口笋之后。奶水减少可以配合中医中药综合性的调理，也是可以配合推拿师进行推拿按摩，疏通乳腺导管来促进乳腺分泌，要让宝宝多刺激乳头，刺激吸引，可以配合一些能够促进乳汁分泌的食物进行调理，可以配合小米粥、鲫鱼汤、猪蹄汤、榴莲，可以促进乳汁的分泌，在日常生活中要保持良好心情，以及充足的睡眠，对于乳汁的增多，也是有辅助调理作用，要进行适量的运动，以达到气血调和，促进乳汁的分泌。不要太紧张，放松心情，心情好了，自然乳汁疏通通畅，更促进乳汁的分泌增多，让宝宝刺激乳头刺激、吸引，保证乳汁的正常运行。