吃什么能拉肚子我便秘

对于便秘的患者可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利，莫沙必利，西沙必利多潘立酮有助于排便。如果效果不佳，可以选择泻药如聚乙二醇，乳果糖，必要时可以选择开塞露，番泻叶等刺激性比较强烈的泻药，已达到通便的目的，平时要多注意保持好的饮食和生活习惯，避免便秘症状的反复发作。少吃粗糙，坚硬不易消化的食物，不要吃辛辣，生冷，过甜，过烫等刺激性食物。多吃水果蔬菜，补充膳食纤维。饭后需要适当的活动，促进食物的消化，吸收，多锻炼身体，增强体质。