孕妇可以侧躺吗

孕妇是可以侧着睡的，侧着睡对胎儿是没什么影响的，但是尽量不要长期的侧着睡，因为如果长期侧着睡，会影响到胎儿的健康发育。在睡觉的时候可以左侧卧位，或者是根据自己的情况来确定睡觉的姿势。 在怀孕期间，要注意养成良好的生活习惯，注意多休息，不要熬夜，避免劳累。在饮食上要清淡，多补充营养，保持营养的均衡，禁止辛辣生冷的食物，可以多吃含维生素的食物。到医院定期做检查，随时观察胎儿的情况。所以孕妇在怀孕的时候各个方面都要注意，这样才能有助于胎儿的生长发育。