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流产小月子吃什么水果

2022-08-16 16人阅读
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张玲 产科 主治医师
复旦大学附属妇产科医院
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百强医院
科室全国第2
从业21年
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上海市
流产小月子一般情况下所有的水果都是可以吃。 一般情况下,如果做完流产之后,建议一定吃比较好消化的食物,不建议吃生冷、辛辣刺激的食物,不要吃过于油腻的食物,不要吃过甜的食物,也不要吃一些对身体不好的食物,比如油炸的食物,或者快餐,或者外卖,建议一定要健康饮食,均衡营养。如果说做完流产之后,一般情况下建议多吃粗纤维的食物,比如说是菠菜、油菜、或者芹菜等等,这些蔬菜都是有很高的粗纤维,都是有利于促进胃肠蠕动,促进消化的,而且有利于软化大便,一般情况下是可以预防便秘的。
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