有肾结石的人能吃菠菜吗

有肾结石的人可以吃菠菜的。 某些患者的结石成分分析结果是草酸钙结石，那么这就意味着这样的患者是草酸代谢有障碍的患者。多吃富含草酸的食物就容易产生结石，但是适量的，少量的吃菠菜是没有问题的，肾结石有很多种类型，有尿酸盐结石，有草酸钙结石，还有一些是胱氨酸结石，这是一种遗传性的疾病，那么不管是任何一种结石，都可以通过大量饮水及适当的运动来避免结石的发生，因为多喝水就可以多排尿，产生更多的尿液，就有助于将在结石体积较小时就可以排出体外。适当的运动会加强新陈代谢，并会对身体带来一定的震动，也有助于排石。