天天睡不着是不是得了什么病

天天睡不着是属于失眠症。失眠的原因有很多，比较常见的是心理、生理、环境、药物、生活行为、个性、精神以及其他疾病因素的影响。比如生活中发生重大事件，导致情绪激动，或者是持续的精神紧张都有可能导致失眠，过度关注睡眠问题而产生的焦虑也会加重失眠，甚至造成失眠的持续存在。还有一些生理性的因素比较常见的是饥饿、过饱、疲劳、女性激素水平的变化，年龄的因素也是失眠的诱发因素。比如月经周期和绝经期的影响，会出现失眠。睡眠环境的突然改变、强光、噪音等等都有可能影响睡眠。还有一些药物，比如甲状腺素、阿托品也会导致人体兴奋，干扰睡眠情况。