玩手机时间长了头晕怎么办

玩手机时间长了头晕，可能见于以下一些原因： 如玩手机时间长，可能室内长时间不通风的环境、长时间声光刺激，以及部分人群，可能有近视、屈光不正的原因，还有一些人群是长时间低头固定姿势，会影响到颈椎，这些都有可能会造成头晕的症状。患者可以减少玩手机的时间，适当的休息，环境保持通风，多注意活动颈部，适当地予以按摩。如症状未能缓解的，可以服一些止晕的药物，如倍他司汀、氟桂利嗪等。在头晕原因仍未明确或改善的情况下，可以就诊神经内科，查找这些头晕原因是否和玩手机没有明确关系，以排除其他的疾患。