容易感冒的人体质好吗

容易感冒的人体质不好，因为体质较差，免疫力比较低下，容易被细菌、病毒或者其他的病原体感染而引起感冒的情况。 所以我们要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，从而有效的抵御细菌、病毒或者其他病原体的感染。另外，在流感高发期来临前的1到2个月，可以通过及时的接种流感疫苗来预防流感病毒的感染。特别是儿童、老年人以及体质较差的年轻人，建议每年接种一次。我们在流感高发期，还要加强个人防护，外出时要戴好口罩，回家后要及时的勤洗手。尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，能够有效的预防流感以及其他呼吸道疾病的传播。