头晕按摩哪里可以缓解

头晕的原因非常的多，我们通过按摩的话，确实可以临时缓解头晕的症状。那么按摩哪里可以缓解呢？

头晕最直接的部位就是在头。所以按摩头上的穴位是我们首先需要选择的。我们可以选择百会穴。这个穴位在我们两耳尖连线与我们头的后正中线的交点处。百会穴具有醒神开窍的作用。按摩这个穴位的话可以缓解头晕。其次的话，我们可以按摩风池和风府穴。头晕常常是由风邪来引起的，按摩风池，风府穴的话可以达到祛风的效果，进而改善头晕的症状。当然呢，我们还可以按压两侧太阳穴。对于头晕症状的缓解也非常的明显。除了从头部选穴外，我们还可以按压远端的穴位。比如合谷穴，当我们发生晕车或者晕船的时候，按压双手的合谷穴是有效果的。配合足三里穴的话效果可能会更好。因为晕车和晕船常常是在我们胃部不适的情况下发生的。晕船的时候，我们也常常会发生头晕呕吐。而合谷穴和足三里穴是大肠经和胃经上的穴位，对于调理肠胃具有明显的作用。可以间接的改善头晕的症状。

当然了，当头晕发生的时候按压这些穴位可以临时缓解头晕的症状。但是当症状缓解之后，我们还是需要进一步的明确头晕的原因才行。只有找到了头晕的真正原因，针对原发病进行治疗才能够根本上缓解头晕的发生。