粉碎性骨折的预防措施

骨折的定义是指骨与骨小梁的完整性及连续性中断，而粉碎性骨折又被称为“T”型和“Y”型骨折，属于完全性骨折，骨质碎裂成三块及三块以上，在临床上多由于直接暴力或者间接暴力导致，一般治疗为复位、固定、功能锻炼、促进骨折的愈合。对于粉碎性骨折的治疗可根据骨折的情况分为保守治疗，即通过手法复位达到功能复位后，通过石膏或者支具外固定以促进骨折的愈合;另外无法通过复位的粉碎性骨折，可以通过手术切开复位钢板内固定达到解剖复位，以促进骨折愈合，粉碎性骨折可好发于各个群体，但是主要集中在老年性群体，可能跟其年龄增长，体内钙、磷的流失出现骨质疏松有关系。在日常生活中如果注意一些预防，可以在很大程度上降低粉碎性骨折的发生率，下面我们做以简单分析总结：

第一：对于中青年群体来讲，其粉碎性骨折发生的原因主要是由于暴力损伤，主要表现为高处坠落，运动过程中不慎摔伤，工作过程中的一些不可避免的外力因素都会导致粉碎性骨折的发生，因此在日常生活中应该注意安全，比如在运动过程中应该适当把握运动强度，穿合适的鞋子，工作过程中不宜过于劳累，负重也不宜超过自己的承受能力以免导致人体平衡失紊，引起粉碎性骨折。

第二：对于老年性群体主要需要减少活动量，尤其是雨天，雪天，老年人坚持做些功能性体育活动，多吃一些含钙丰富的食物，定期体检，预防骨质疏松。