孕妇血糖高是怎么回事？

       孕妈妈24周开始，需要喝糖水检查是否并发糖尿病。又称75g糖筛查。检查前一天晚上提前禁食至少8小时。检查时，先抽血，5分钟内喝完含75g葡萄糖的液体300ml，医生会帮你们泡好糖水，服糖后1、2小时的抽血检查，检查结果拿到手后，怎么看结果？空腹血糖小于5.1mmo|L、1小时小于10.0mmoL、2小时小于8.5mmo/L(92mg/dL、180mg/dL、153mg/dL),为正常。任何一项血糖值达到或超过上述标准就是塞妊娠期糖尿病。

       妊娠期糖尿病容易引起胚胎停止发育、高血压、羊水过多、感染、糖尿病酮症酸中毒等，对胎儿可引起巨大儿、FGR、流产、早产、胎儿畸形等。

      妊娠期糖尿病，饮食控制很重要。控制饮食即要提供妈妈身体变化需要的营养，也要保证宝宝正常生长发育。含碳水化合物高的，比如米面类，要少吃；含糖高且易消化的食物应少吃，如，米汤稀饭、糖水、甜果汁等。多吃含蛋白质的是食物，比如：鸡鸭鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类等；多吃蔬菜。少吃多餐，把原来3餐的量，分成6餐吃。适当的运动也有助于控制血糖。比如散步、瑜伽等。多数GDM妈妈经合理饮食控制配合适当运动，均能控制血糖在正常范围。但要注意避免过分控制饮食，影响宝宝发育。

    孕妈妈一定要管住嘴，迈开腿，控制好血糖，此外，还应定期产检，了解宝宝生长发育情况。这样才能生育一个健康可爱的宝宝。