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余珊 妇科 主治医师
莆田市第一医院
好评 4.5 icon
接诊量 3.1千
同行认可 99
从业16年
高性价比
专业有效
耐心细致

       孕妈妈怀孕40天后逐渐出现早孕反应。常表现为恶心,呕吐,腹胀,倦怠等,这些变化主要是与体内的激素变化有关。有些妈妈呕吐厉害,会出现胃部不适。这里有几个小建议提供给大家:

     1.建议少吃多餐,避免吃过于油腻的食物。  进食一些易消化的食物  。可以选择杨梅等酸性食物,刺激胃液分泌,从而促进消化。

     2.可以到医院开些维生素b6口服。维生素b6 用法10到20毫克,每日三次。

     3.如果出现腹胀等消化不良的表现,可以口服维生素b1  10-20毫克,干酵母三片,胃蛋白酶0.3克,每日三次。

    4.饭后尽量避免弯腰或平躺。可以选择适当活动,促进消化。比如说散步。

    5.如果上腹烧灼疼痛,可口服铝碳酸镁保护胃黏膜。尽量避免口服药物对宝宝造成影响。

     6.避免口服辛辣刺激食物,刺激胃黏膜,远离垃圾食品。

     7.用手顺时钟按摩腹部,对消化很有帮助。 

      8.如果出现反复胃不适,经调理无好转,到医院进一步检查排除其他疾病。

     孕妈妈平日里注重饮食,适当补充各种营养物质,不仅能减轻胃部负担,也能补充身体所需所营养物质。最后,预祝各位妈妈,顺利度过孕期,生产健康可爱的宝宝。