腰肌劳损导致不能弯腰怎么办

   腰肌劳损导致不能弯腰弯腰的时候，腰部疼痛很严重的时候，怎么处理怎么治疗呢？今天我就给大家介绍一下腰肌劳损如何去正确的治疗？

    腰肌劳损主要是腰部的肌肉长时间受到某一个动作疲劳引起的疾病。那么一旦出现腰肌劳损的发作，应该怎么治疗呢？首先在疼痛发作起一定要休息。必要的时候需要吃药，外用膏药等。还要配合理疗。局部可以热敷。在这里为了方便大家更好的理解，我给大家介绍一个患者。患者女性50岁。公司的白领。每天工作主要是做电脑旁边，一天要工作至少8个小时。这个患者，来医院就诊的时候主要是腰痛。腰部靠两边的肌肉疼痛，这种疼痛主要在患者久坐和弯腰的时候疼痛很严重。拍了x线片显示骨头没有问题也没有腰椎滑脱也没有长东西。患者是长期久坐引起的肌肉劳损。患者腰痛无法久坐，坐半小时左右就痛得受不了。而且患者无法弯腰系鞋袋。而建议患者到康复科理疗，针灸，按摩，同时建议口服塞来昔布胶囊和盐酸乙哌立松片。这两种药联合吃效果比较好。果然患者治疗三天之后腰痛基本缓解。患者三天之后，就回到工作岗位了。患者对治疗非常满意，效果非常好。但是为了减少患者腰肌劳损的复发。建议患者经常锻炼腰背肌。比如说，小燕子飞或拱桥式锻炼，这样有利于减少腰肌劳损的发作。患者每天坚持锻炼，果然三个月之内都没有发作腰肌劳损。以上内容仅供参考。