疝气吃什么食物好

      疝气，很多人都听说过，这是一种常见的外科疾病，一般都要进行手术治疗的。疝气，除了手术治疗，在饮食上，有什么需要注意的呢？疝气，可以吃什么食物呢？今天就来说说这方面的话题。

      首先，我们要知道疝气的发病原因有两大因素，一个是腹壁强度降低，一个是腹内压力增高。对于腹壁强度降低，有先天因素，如精索穿过的腹股沟管、脐血管穿过的脐环、发育不良的腹白线部位，由于是腹壁的薄弱点，强度相对比其他部位要低，很容易导致疝气的发生，这种情况多见于小孩。因此，小孩患上疝气，大部分需要增加营养，饮食就要营养，可以多吃猪肉、鸡肉、蛋类、鱼类等营养丰富的食物。后天因素，常见的是肥胖，导致肌肉松弛，腹壁强度降低，引发疝气。因此，肥胖的人群，饮食上则建议清淡一些了，营养的食物就少吃点了，尽量将体重降下来。

      另一个因素：腹内压力增高。这个原因很多，最常见的有长期慢性咳嗽、慢性便秘、小儿哭闹等，在饮食上也要因情况而定。例如，慢性咳嗽的，体质会相对虚弱一些，所以要多吃补品，前面提到的富含营养的猪肉、鸡肉、鱼类、蛋类等都可以多吃，同时要少吃寒凉的、生冷的食物。又例如慢性便秘的，则要多吃高纤维的蔬菜水果了，包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。高纤维食物，可以起到通便的作用，对治疗疝气有很好的帮助。小儿哭闹，则要找清楚原因，如果喂奶不足，则要及时喂养，如果生病，则要及时就医。

      总的来说，疝气在饮食上没有固定不变的，需要看引起疝气的原因而定，不同原因的疝气，吃的食物也是不相同的。