宫缩压达到多少表示要生了

是否要生不是根据宫缩压多少决定，宫缩压达到70-80mmHg同时伴有疼痛表示生的开始。

宫缩压是指子宫肌层收缩时产生的压力，它是评估宫颈扩张和宫缩力度的重要指标。通常情况下，孕妇在临产前宫缩压维持在30-50mmHg，但当宫缩压超过70-80mmHg时，表示孕妇已经进入临产阶段，即将开始分娩。

宫缩压达到70-80mmHg后，子宫收缩将更加有力，从而推动胎儿向下移动，促进宫颈扩张。此时，孕妇通常会感受到明显的宫缩疼痛，持续时间较长且呈规律性。同时，宫缩压的升高还会促使胎儿胎盘脱离子宫壁，进一步增加宫颈扩张的可能性。

在宫缩压达到70-80mmHg后，孕妇应注意以下事项：

1.就医就院：一旦宫缩压达到70-80mmHg，孕妇应及时就医或住院，在医生的指导下进行分娩准备和引产操作。

2.控制情绪：孕妇应尽量保持镇静和放松，避免过度紧张和焦虑，有助于平稳顺利地进行分娩。

3.采取合适姿势：孕妇可以尝试采取俯卧位或腹卧位等姿势，有助于减轻宫缩疼痛和促进胎儿的下降。

4.增加活动：适度增加活动量可以加速宫颈扩张和胎儿下降，但仍需根据医生指导进行适度控制。

5.排空膀胱：孕妇应定期排空膀胱，避免膀胱充盈对分娩过程造成干扰。

6.关注胎动：孕妇应继续关注胎动情况，如有异常变化应及时就医。