夏秋季孩子上火应该吃什么

      夏秋季节天气炎热，有的地区比较干燥，很多人容易出现上火的症状，宝宝是纯阳之体，上火比较多，主要表现口气重，大便干臭秽，有的出现肚子胀，有的出现口腔溃疡，流黄鼻涕，甚至咳黄痰等症状。很多年轻父母比较着急，不知该如何处理，问我中医治疗好还是西医治疗好？我会告诉他们，大多数情况下中医治疗比较好，中医可以用药物治疗，也可以食物治疗，主要是针对比较轻的患者，有的上火合并扁桃体炎，肺炎等，需要中西医结合治疗，效果才会比较好。

     那么，中医如何治疗宝宝上火呢？中医理论认为小儿肝常有余，脾常不足，上火主要表现肝火旺，胃火大，所以适当的用一些疏肝健脾和胃的药物或食物效果比较好，夏秋季人体内阳气外越，容易出现受凉拉肚子的情况，所以不要用太凉的食物或者药物，容易损伤脾肾阳气。常用的药物有焦山楂，莱菔子，火麻仁，决明子，焦神曲，炒麦芽等药物，如果火比较大可以稍微用点大黄。食物方面可以喝百合银耳冰糖雪梨莲子粥，薄荷荷叶茶等，有助于改善症状。另外，也可以经常做小儿推拿，也可以提高免疫力，增强宝宝的自我调节能力而减少发作，也有很好的清热去火作用。

    总之，夏秋季节天气炎热，出汗比较大，容易出现上火的情况，平时要适当多喝水，注意预防上火，也可以经常食疗，预防上火。