膝关节骨折术后康复锻炼

膝关节骨折其在临床上多见于受到外力的暴力冲击，或者自身跌倒，高处坠落都会引起膝关节骨折，可发生于各个年龄阶段，但是老年性人群高发。膝关节骨折主要包括股骨远端骨折，髌骨骨折，胫骨近端骨折，以及平台骨折。当膝关节骨折后根据骨折的情况分别可以给予制动休息外固定制动保守治疗和手术治疗。手术的成功是骨折愈合的前提，在这个过程中，膝关节的功能锻炼有着重要的作用：

第一：术后膝关节功能锻炼其主要作用可以消肿，促进局部血液的循环，防止关节组织黏连，骨质疏松，除此之外通过功能锻炼可以使术后骨折断段直接相互接触，促进直接的血液供应，循环，以促进骨折的早日愈合和功能恢复。

第二：膝关节术后功能康复锻炼一般分为四个阶段：

第一阶段：术后0-2周，可以给予术后制动休息，止痛，消肿，未手术的关节可以进行早期锻炼。

第二阶段：膝关节功能锻炼一般在2-6周，逐步给予膝关节屈伸功能锻炼，拆线后，可以完全屈伸功能活动，加强踝泵练习，压膝运动。

第三阶段：术后6-16周可以开始下地负重活动，少量负重，此期间在6-8周，10-14周可以部分负重，14周以后可以完全负重。

第四阶段：此阶段为术后16-24周，为骨折愈合期间，可以进行被动ROM，关节的完全屈伸，大腿，小腿肌肉锻炼（重力，康复带练习），可以进行工作。