脐带绕颈两周怎么矫正

脐带绕颈是胎儿发育过程当中常见的情况，尤其是在孕晚期由于脐带过长或者是羊水过多、胎儿过小、胎动过频都会发生脐带绕颈。脐带绕颈一周属于正常的表现，如果超过两周会导致胎儿缺氧的情况。

脐带绕颈两周如何纠正：

首先脐带绕颈两周要放松心情，认真数好胎动，每天早中晚，各计数一小时内的胎动次数以及12小时的胎动次，如果有激烈的胎动需要及时到医院就诊，防止胎儿缺氧；如果胎动过少也要引起重视，及时到医院检查，并且如果是在检查当中羊水过少过多以及胎位不正，都要通过后期的超声检查和胎心监测来判断脐带绕颈，可能造成的缺氧情况。

其次绕颈两周，孕妇可以选择左侧睡姿。左侧卧位可以更加有利于胎儿的血氧供给减少绕颈的几率，并且不要频繁的抚摸肚皮刺激胎儿，防止绕颈加重。

再次做好饮食的调整，日常多食用营养丰富的食物，避免烟酒以及辛辣寒凉的刺激性食物。注意休息、不要熬夜、避免过度劳累，可以多听曲调优美舒缓、节奏感弱的音乐，都对于胎儿绕颈有积极的缓解和预防作用。

最后是可以采取胸膝卧位纠正。绕颈两周的孕妇。可以选择在硬板床上，膝胸着床并且将臀部抬高，胸部要尽量接近床面，每天早晚可以选择一次，一般在10~15分钟连续一周，然后再做B超的检查，确定纠正后的效果。