糖友饮食控制过度害处有哪些

众所周知，糖尿病的患者饮食控制非常重要，对于血糖高的人群控制总热量的摄入是非常有必要的，但是也有一些“糖友”控制饮食的方法是错误的，往往过度控制，这样就会带来很多危害，不但没有起到良好的控制作用，反而可能会对人体造成更大的伤害，今天我们就来讲一讲关于糖友饮食控制过度的害处有哪些？

第一，低血糖，这是糖尿病患者饮食控制过度最常见的一种情况，由于在饮食控制中存在误区，过分的控制主食，甚至根本不吃主食，但是对蛋白质和脂肪并没有严格的控制，如果糖尿病的患者碳水化合物进食量过少，这样可能会使体内缺乏葡萄糖而出现低血糖，轻微的低血糖可能会出现心慌，气短，多汗等症状，严重的低血糖会出现休克或者昏迷甚至死亡，后果非常严重，一定要记住合理控制饮食。

第二，脑损伤，长期不当的控制饮食，会使人体的能量长期不足，这可能会使人体各个器官的功能受到一定不可逆的损伤，尤其是对人体的神经系统会产生不可逆的损害，当然对脑组织也有一定的损害，因为脑是人体对能量需求最敏感以及最旺盛的器官，长期的能量不足必然会使脑细胞受损，导致患者出现反应迟钝的情况，而对于老年人可能会诱发老年痴呆的发生。

第三，继发性感染与饥饿性酮症，糖尿病患者如果长期过度的节食会造成能量的不足，能量不足就会导致体内蛋白质缺乏，这样一来就可能会导致机体免疫力下降，非常容易并发感染，尤其是足部一旦感染很容易出现糖尿病足。而饥饿性酮症也是比较常见的，长期的饥饿能量不足，代谢产物中丙酮类物质增加，这时可能会出现相关的症状，比如恶心呕吐，四肢乏力，甚至昏迷等情况，后果非常严重。