光阵痛宫口不开怎么办

女性在分娩之前开宫口是一个比较漫长和痛苦的过程，会有阵痛的出现。部分女性在临近分娩宫口仍然迟迟打不开，在此时可以借助医生的指导以及药物来进行宫口的促进开放，并且可以择机剖宫产保证胎儿的安全。

光阵痛宫口不开怎么办：

第一是可以适当走动活动。

在怀孕的晚期如果临近预产期，而且宫口迟迟不开，可以通过散步爬楼梯，加强体育活动来促进宫口的开放，但是在过程当中要注意不要太剧烈，尤其是在上下楼梯时要有家人陪同。

第二是适当进行热敷。

热敷对于宫口的开放也有促进作用，可以选择温热的水蘸湿毛巾来热敷孕妇的腹部以及胸部，温度的刺激会加速子宫的收缩，从而使宫口快速打开。

第三是刺激乳房。

在宫口打开比较慢的情况下，可以在医生的指导下通过家人的帮助来刺激乳房，也会起到加速子宫口开放的过程，其主要原因是由于刺激乳房过程当中会刺激，影响到子宫的收缩从而推进产程。

第四是饮用蜂蜜水。

蜂蜜水在临床上也是一个比较好的方法，在宫口迟迟未开的情况下，孕妇可以喝浓度较高的蜂蜜水，蜂蜜水既能够为后期的分娩提供能量，也能够加速宫口的打开，并且还可以减少分娩时的痛苦。

总结：

如果以上的方法作用不强，宫口仍然没有开放可以在医生的指导下，在医院使用相关的药物来促进宫口的开放，并且密切观察胎儿在宫内的具体数值，如有异常存在需择机进行剖宫产。