锁骨中间的凹陷叫什么

锁骨中间的凹陷一般叫做锁骨上窝。

锁骨上窝是人体锁骨与颈肩部肌肉群之间的空隙，通常由少量的脂肪以及筋膜构成。锁骨上窝在偏瘦的人群中会比较明显，可以用手摸到锁骨下动脉的搏动以及臂丛。锁骨上窝的主要作用是稳定肩锁关节并将锁骨固定在正常的解剖位置。

当锁骨上窝出现明显的疼痛时，可能是由长期劳累、外伤或局部淋巴结炎等引起的。对于出现疼痛的患者，建议引起重视并采取相应的治疗方法。

治疗锁骨上窝疼痛的方法主要包括以下几个方面：

1.休息与保护：可以暂时停止相关活动，避免长时间使用臂部或肩部过度劳累。同时，避免外部伤害，使用适当的保护措施，如佩戴护肩等。

2.物理治疗：包括热敷、冷敷、理疗等措施，可以缓解疼痛和炎症。

3.药物治疗：根据医生的建议使用非甾体抗炎药物（如布洛芬、氨基酚磺酸）或局部止痛药膏（如巴布洛酚、消炎痛膏）等来缓解疼痛和炎症。

4.康复训练：一些锁骨上窝疼痛可能与肌肉群功能失衡有关，因此可以进行肩部的康复训练来改善肌肉力量和平衡，减少疼痛的发生。