为什么来大姨妈脾气不好

女性的月经周期是由下丘脑一垂体一卵巢轴三者之间的相互作用来调节的。大多数女性在来月经前或来月经时会出现脾气不好，急躁易怒，这主要是与体内的激素水平有关系。是由于雌激素与孕激素平衡失调导致。正常情况下，月经前分泌的雌二醇，有水盐储留的作用，正好能被体内的孕激素排水盐的作用所拮抗，因此不发生水盐潴留。但是当来大姨妈时，体内的雌二醇分泌过多或者相对过多时，就可导致水盐潴留，发生水肿，出现头痛、烦躁、食欲不振、下腹腰骶部坠痛、乳房胀痛等身体不适症状。因为有这些不适的症状，就会使女性脾气不好。这些症状是由于水钠代谢异常，全身及局部组织水肿而导致的。

来月经时体内激素的变化可以影响女性的情绪。那么这种情绪变化以及周围环境的各种刺激，经过体内外的感受，也可以通过大脑皮层引起反应，使大脑皮层功能紊乱导致情绪波动，表现为脾气不好。

中医学认为，来月经时脾气不好，是由于脏腑功能失调，如肝郁气滞，经络壅阻，或者脾肾阳虚、水湿停留，或者心脾两虚，血脉不荣，或者阴虚肝旺，心神失养。月经后，因气血调顺，脏腑功能恢复，脾气不好等不适症状随之消失。

广大的女性朋友，月经期注意平和心态，尽量避免一些不利因素的影响。注意作息规律，养成良好的生活习惯。注意劳逸结合。