系统性红斑狼疮怎样调理

系统性红斑狼疮是累及多个脏器的全身性自身免疫性疾病，临床表现多种多样，目前尚无根治的办法，需要长期药物维持治疗，而日常生活的饮食以及适当的锻炼是非常重要的，今天就给大家科普一下系统性红斑狼疮应该怎么调理。

系统性红斑狼疮大多数患者需要长期终身的服用糖皮质激素。而糖皮质激素带来的不良反应表现为骨质疏松，血糖升高以及皮肤菲薄，首先从饮食上系统红斑狼疮患者应该特别注意。系统性红斑狼疮患者应该多食用含钙量丰富的食物，比如说牛奶，最新研究一天1斤纯牛奶，狼疮患者十年之后的骨密度是远远好于没有喝牛奶的患者，你说明了牛奶对于预防骨质疏松的作用是非常明显的。

其次糖皮激素会带来血糖升高，血压升高，因此，红斑狼疮患者应该尽量少吃含盐高的食物，尽量避免高糖饮食，对于预防高血压病以及糖尿病的发生是非常有帮助的。

因为系统性红斑狼疮患者大多数需要应用免疫抑制剂 ，所以大部分患者存在免疫低下，适当的体育运动，锻炼身体是非常好有好处的。

最后系统性红斑狼疮患者应该保持乐观，积极向上的生活态度，不能有消极以及自卑的心理。

虽然系统性红斑狼疮目前尚无根治的办法，但是经过正规的风湿科医生的治疗，大部分患者会取得良好的治疗效果，按时服药，定期复查非常重要的。