产后按摩子宫的方法

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的妇科病人，她们会这样问我，医生，我刚刚生完孩子，有点抑郁，请问咱们中医对于产后抑郁，有没有好的治疗方法呢？能治愈么？还有按摩的话，一般按摩哪里呢？我一般会这样回复患者，咱们中医药在治疗产后抑郁症方面有很好的疗效，没有副作用，有的甚至可以治愈。按摩的话，可以起到辅助治疗产后抑郁症的效果。

咱们中医药治疗产后抑郁症，需要进行辨证论治的，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。从中医角度讲，产后抑郁症一般可以分为以下两种证型，肝郁气滞证，肝肾阴亏证。下面咱们分别对这两种证型进行简单的论述一下吧。

对于肝郁气滞证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以疏肝理气解郁为治则。中药包括：北柴胡，大枣，香附，郁金，绿鄂梅，当归，川芎，地龙，全蝎，枳壳，玫瑰花，合欢花，乌药，白芍，赤芍，牡丹皮，生姜，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

对于肝肾阴亏证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以调补肝肾为治则。中药包括：枸杞子，当归，白芍，炒白术，茯苓，大枣，怀牛膝，盐杜仲，桑寄生，炙甘草，玉竹，生地黄，怀山药，酒萸肉等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。

最后说一下按摩疗法，一般可以选用足三里穴，涌泉穴进行按摩，可以起到辅助治疗的效果哦。