高龄产妇如何避孕剖腹产呢

高龄产妇身体的各项机能会有所下降，在选择分娩方式时大多会选择剖宫产，但并不是所有的高龄产妇都要选择剖宫产，如想选择顺产可以在整个孕期加强产检并且适当的运动，在临产前根据产力产道以及胎儿和产妇的具体情况，来做出是否能够顺产的决定。

高龄产妇如何避免剖腹产：

第一孕前做好各项孕前检查。

高龄产妇在怀孕之前夫妻双方要进行全面的检查尤其是对生殖系统做好检查，通过检查可以及时排除疾病和自身的影响，保证胎儿的受孕发育。

第二提前口服叶酸。

高龄产妇在怀孕之前要提前服用叶酸，一般建议在怀孕前三个月服用叶酸，以避免神经系统发育异常。怀孕之后继续补充叶酸，一般服用到12周为止。

第三注意孕期保健。

在整个孕期高龄产妇要按时做好各项检查，尤其是四维排畸检查和染色体检查必须按时去做，从而进一步判断胎儿发育是否异常。如有需要可以在20周以后进行羊水穿刺检查。

第四密切关注血糖、血压等指标。

高龄产妇容易患妊娠合并心脏病以及妊娠高血压综合症和妊娠期糖尿病。主要是由于在心脏负担加重血容量增加，高龄产妇无法耐受等情况出现。

第五合理膳食适当运动。

高龄产妇在整个孕期要积极增加营养，少吃多餐，避免过度进补，以防止胎儿过大而影响顺产，并且可以在身体允许的范围之内适当的以散步愈加保健操等方式进行体育运动锻炼，为顺产做准备。

总结：

高龄产妇在孕晚期要坚持每周到医院进行产检，并在医生的指导下选择是否可以顺产。