高血糖导致动脉硬化应该怎么办

高血糖导致动脉硬化是常见的慢性并发症，长期的动脉硬化会导致冠心病以及血管病变，而动脉硬化形成斑块也会形成心肌梗塞或者脑梗塞，对人体的危害是非常严重的，而对于高血糖导致的动脉硬化具体应该怎么办？大致有以下几种方法。

第一，首先应该控制血糖，把血糖控制达标才是预防动脉硬化的主要方法，控制血糖的方法，包括饮食控制和运动控制以及药物的应用，避免进食含糖量较高的食物，严格控制糖分的摄入，并且做到低盐、低脂、低糖、低胆固醇饮食，同时配合良好的体育锻炼，进行有氧的运动包括慢走，游泳，爬山，慢跑等，应用一些口服的降糖药物或者皮下注射胰岛素将血糖控制达标。

第二，高血糖预防动脉硬化很重要一点戒烟戒酒，有吸烟饮酒习惯的患者，动脉硬化的程度会加速，同时这种不良的习惯也会导致血糖很难以控制，逐渐的恶性循环导致严重的情况发生，在平时的日常生活中一定要远离烟酒，并且吸烟加重动脉硬化这是无可厚非的，烟草当中的有害物质导致动脉硬化加重非常不利于病情的控制，而酒精的刺激作用下也可能会导致血压升高而加重病情。

第三，服用改善动脉硬化的药物和适当的运动，口服降糖药的同时也需要应用抗血小板聚集的药物如阿司匹林，降血脂的药物如立普妥，这些药有利于阻止动脉堵塞和血管逐渐的硬化，适当的进行体育锻炼有助于体内血液的循环，并且扩张血管和降低血压，同时也可以改善高血糖患者动脉硬化的进程而延缓病程进展。