如何预防幼儿中暑

         夏天到了，在炎热环境里有些孩子会出现中暑，中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中引起机体体温调节功能紊乱所致的一系列症状，常见的表现包括高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心、胸闷、气短、四肢无力、脸色干红或苍白，注意力涣散、动作不协调等。病情严重者，可导致多器官功能衰竭。

         那么哪些情况会导致孩子中暑呢？

         1.孩子长时间受阳光直接暴晒；在高温环境中玩耍，如果再加上通风差，就很容易发生中暑。

         2.在公共场所，人群拥挤，散热困难，可引起虚脱或短暂晕厥，出现中暑。

         了解了中暑的原因，家长们要如何预防孩子中暑呢？

         1.天气炎热时避免孩子长时间在户外玩耍。

         2.多饮水，不要等口渴再喝水。

         3.注意休息，气温高，身体新陈代谢旺盛，消耗多，易疲劳，要保证充足睡眠。

         一旦出现中暑，我们该如何处理呢？

         1.立即停止活动，抱孩子到凉爽、通风的环境。避免穿过多的衣服或者穿紧身的衣服。让孩子平躺下，抬高下肢15～30cm。

         2.如果孩子只是头晕，没有恶心呕吐，给孩子喝水或者饮料，也可服用藿香正气水等。

         3.用湿的凉毛巾放置于孩子的头部和躯干部以降温，或将冰袋置于孩子的腋下、颈部和腹股沟处。

         4.如果20分钟内孩子情况没有改善，建议尽早寻求医生帮助。