半月板损伤术后如何护理

半月板损伤术后如何护理呢？

        半月板作为膝关节功能结构中非常重要的组成部分之一，对人体膝关节稳定性以及缓冲身体压力等方面作用非常巨大。但是，其实半月板是一种纤维软骨组织，自己本身并没有血管供应，只有半月板与关节囊相连的边缘部分，可以从膝关节腔滑膜得到一些血液和营养供应。这就给现代医学带来了一个非常大的难题，仅仅依靠半月板自我修复能力是很难自我康复的，所以需要用到膝关节镜微创手术治疗。 

        那么做完膝关节半月板微创手术后，如何进行护理呢？ 

        1、半月板切除或者部分切除术后，一般是建议患者2-3周内尽量减少膝关节的活动，避免关节出现过度肿胀及出血，需要保持伤口干燥清洁，不沾水。同时，需要躺床上休息时，适当用宽大松软的枕头垫高受伤部位，大概15～20°，有利于消肿恢复。

        2、半月板缝合修复术后，患者需要佩戴支具固定膝关节3---4周左右，期间可以适当进行关节屈伸功能锻炼，但要避免负重及过度屈曲。

        3、术后饮食上需要多注意加强营养，建议多补充一些粗粮和水果蔬菜，多补充维生素以及纤维素，目的是帮助消化和促进营养吸收。另外，在这段恢复时间是不主张吃鲤鱼、酸笋、鹅肉以及牛肉等食物的。

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