宫寒怀孕需要注意什么

有宫寒症状的女性实在是太多太多了，大多数女性宫寒怀孕并不会有流产的几率明显增加的，只是有小几率会导致怀孕的几率略低了一些。但是如果是宫寒的女性已经怀孕了，一般就不用紧张了，基本上不会因此而导致流产。

宫寒的女性已经怀孕了，是一定要严格注意保暖，但是绝对不允许小腹部局部热敷，导致局部高温的，因为局部热敷或者是俯卧位睡电热毯，甚至桑拿等等的取暖方式，这样造成小肚子局部高温，常常就会影响到胚胎的质量，高温刺激胚胎，常常就会导致畸形的问题或者流产的问题发生的。所以这是一定要严格避免的。

宫寒的女性实际上是因为自身的体质比较弱，循环比较差而导致的，很多时候也是和自己接触冷的东西有关系。也有很多时候是因为女性的活动量太少而导致循环太差，导致四肢末端的循环太弱而导致肢体发冷，导致子宫的动脉循环比较差，子宫供血供氧比较差，而常常会有肚子胀，影响子宫内膜环境的可能。这样的情况在怀孕之后也是一定要注意，适当的增加活动才能够改变循环才能够改变子宫局部的供血供氧，也才能更有利于宝宝的生长发育。

饮食方面除了继续好好的补充叶酸之外，就是要保持饮食的多样化，而不是随便的进补，可以适当的多吃一些温热性的食物。网络传言的桂圆，羊肉等等，实际上只要不是过度偏食，怀孕之后是可以吃的，尤其是宫寒的患者，包括狗肉等等都是可以的。