按摩内关的作用与好处

      中医文献记载内关穴的作用，主要是用于治疗心绞痛、胃痛及胸胁痛。

        近年来对内关止痛机理的实验研究表明，内关穴是治疗多种痛证的有效穴，其止痛作用是通过多种途径完成的，如提高痛阈、影响额叶皮层参与 VPL 痛放电等。在内关与脏腑相关性研究方面，显示内关对心和胃有特异性的影响，为内关治疗心痛、胃痛提供了科学依据。在后世临床应用中，内关穴还用于治疗偏头痛、龋齿痛、颈项强痛及分娩镇痛等。

      按摩“内关”穴对焦虑症有一定的缓解作用。内关穴可以宁心安神，从而达到抗焦虑的作用。 内关穴，实验研究发现刺激内关穴可显著改善脑部各区域功能。可调节脑皮层和基底节功能紊乱，还可作用于脑额上回和前扣带回，从而可介导情绪、心境的自我控制。

      内关穴对心血管疾病有着良好的调节作用。是治疗心血管疾病的重要穴位之一。大量的临床和实验研究证明，刺激内关具有显著的抗心肌缺血损伤作用，且该作用具有明显的相关特异制作用。刺激内关穴在抗心肌缺血效应中发挥作用。 

        此外，按摩内关穴有止呕的作用。对颈椎病引起的眩晕呕吐，晕车出现的胃部不适，呕吐都有缓解作用。

       综上所述，按摩内关穴对胃部不适，心血管疾病，抑郁症，失眠等都有调节作用。有以上疾病的朋友，日常可以多按摩按摩内关穴，起到治疗和保健的作用。