膝骨性关节炎要注意什么

     膝关节骨性关节炎是一种发生在膝关节部位主要以退行性改变为主的关节炎，主要症状有疼痛、活动受限、症状严重者可出现局部的肿胀、晨僵等不适症状，好发于中老年性人群。膝关节骨性关节炎应该注意什么呢？下面做以分析总结：                                                                         

    第一：早期诊断、早期治疗，在早期出现膝关节的不适症状后，或者外伤引起来的膝关节组织比如半月板、韧带等损伤，可以行X线片检查，或者膝关节核磁检查明确诊断。早期可以通过制动休息，口服非甾体抗炎药，有软骨等损伤的可以口服硫酸或者盐酸氨基葡萄糖，局部外用膏药比如氟比洛芬巴布膏或者消痛贴膏，热敷，艾灸等理疗，早期的治疗可以很大程度上减轻膝关节骨性关节炎的进一步发展。

    第二：活动有度，预防为主，对于一些轻度的膝关节骨性关节炎没有明显的临床症状，平时需要以预防为主，比如减少正常的活动量，尽量避免上下楼梯，爬山，一些剧烈的体育运动，减少膝关节的负重，平时注意膝关节的保暖，可以局部热敷，也可以用中药液（比如红花、伸筋草）等活血化瘀的药物熏洗，促进局部血液循环，促进损伤的自我修复。

    第三：积极治疗原发病，膝关节骨性关节炎除了本身的退行性改变外，还与外伤，局部的炎性病变，骨质疏松都有密切的关系，在治疗预防的同时，积极治疗引起膝关节的疾病也至关重要。