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刘维杰 产科 副主任医师
滦州市人民医院
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接诊量 1.1万
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从业23年
专业有效
耐心细致

大家好。多囊卵巢的发生率非常高了,特别在不孕不育的检查中明确是多囊卵巢的女性非常多,那多囊卵巢是什么,多囊应该注意哪些饮食?

第一,首先说什么是多囊卵巢,多囊卵巢多见于年轻女性,以不排卵或延迟排卵,月经推迟,月经稀发为主,伴有高雄激素的表现或B超检查有大于12个以上的小卵泡发育。符合以上表现的诊断多囊卵巢。

第二,多囊卵巢的危害,多囊卵巢的近期危害来自月经的异常,不排卵,不孕,肥胖,多毛等,远期危害,因为多囊卵巢会诱发脂质代谢异常,比如出现高血糖,高血脂,然后影响血管,出现心脑血管意外。长年雌激素刺激子宫内膜,会诱发子宫内膜癌。

第三,基于以上多囊卵巢对身体的危害,所以,我们必须采取措施干预多囊卵巢的问题,有三大干预方式,首先饮食因素,其次运动,最后心里干预,因为多囊卵巢无法治愈,通过饮食干预是目前治疗多囊卵巢的一个法宝。

第四,如何饮食干预呢,最核心的问题就是少吃甜食,少吃主食,少吃垃圾食品,不要喝含糖饮料。同时运动干预,心里干预,保持良好睡眠也是必不可少的。

综上,多囊卵巢的问题,目前没有特效药可以治愈它,饮食干预是目前治疗多囊卵巢的首选方式,也是积极有效果的。饮食干预的核心就是拒绝甜食,拒绝含糖饮料,正常作息。