泡脚可以缓解痛经吗

      痛经是妇科常见的症状之一，大多认为没有太大问题的，因为绝大部分痛经都属于原发性痛经，即没有器质性疾病。痛经的定义主要是指女性来月经前后出现下腹痛，腰酸，全身乏力，严重者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，同时可以出现面色苍白、出冷汗、四肢厥冷等情况，进而影响学习工作和生活。

      那痛经有什么治疗方法呢？主要是对症治疗。对于轻症者，可以进行健康知识宣传教育，让女性朋友了解痛经的医学原理以及症状，经历的时间和过程，这样可以学会自我心理调节，让其认识到这是生理性反应，最大程度地消除紧张和顾虑则可以缓解疼痛。痛经期间，注意休息，适当转移注意力，可以不必其他治疗。如果症状严重，可以用西药治疗，主要是解热镇痛类药物对症治疗。这类药物可以抑制前列腺素合成酶的活性，减轻前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，从而减缓疼痛。常用的药物有消炎痛，布洛芬，对乙酰氨基酚等。另外一类药物是口服避孕药，可以通过抑制排卵而减少月经血中前列腺素含量，常用的是短效口服避孕药。

      有朋友问，泡脚可以缓解痛经吗？这个属于中医的疗法。中医认为，痛经是寒滞宫胞，经血不通，不通则痛，故治疗上可以暖宫治疗，包括服用艾附暖宫丸、益母草颗粒等治疗。泡脚也可以促进经络畅通，有利于缓解痛经症状的，尤其对于痛经期间有发冷感觉者有更好疗效。