睡觉流口水怎么办

睡觉时流口水，一般由以下因素所致，可以考虑一下方法:

　1.睡眠姿势不正确  这种原因导致的睡觉时流口水一定要自己调整好睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，而要平躺在床上或者微微向右侧卧睡觉。

2.某些口腔疾病导致口腔卫生不良：口腔内存在复杂的微生物系统，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存有利于细菌的繁殖，不仅容易发生龋齿、牙周病还可造成睡觉时流口水。睡觉之前最好不要吃东西，同时要刷牙或者漱口，配合牙线之类的工具清洁口腔，建议晚上刷完牙之后再用漱口水漱一两分钟，一定要保证嘴里没有甜咸等味道。已经患有牙龈炎或牙周炎则需请口腔科医生诊治，采用牙周治疗，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，造成前牙畸形，尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。睡觉流口水。此时上下牙齿位置不正也可能会引起睡觉流口水，需要去正规的口腔机构检查自己的牙齿是否有畸形存在，如果有牙齿畸形的话尽快做牙齿矫正。

3.面神经炎或中风 面部受凉及感冒后，突然出现睡觉流口水，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查，一般早期治疗效果较好。

 4. 神经障碍  唾液分泌的调节是通过神经反射完成的，所谓"望梅止渴"，就是这个道理。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。这种情况应从调节工作生活节奏，确保规律饮食，避免暴饮暴食或过度饥饿，注意休息。

5.脾胃失调  可以吃一些具有健脾功能的中药或者食物，比如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等，推荐莲子红枣米粥，健脾效果不错。