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王彦丽 感染科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.2万
同行认可 100
百强医院
医学博士
从业16年
专业有效
耐心细致
沈阳市

体温早上低,晚上稍高。

体温调节是人体内在的生理过程,受多种因素的影响。正常情况下,人体体温呈现昼夜变化的特点,早上体温较低,晚上体温稍高。

人体的体温调节受到生物钟的影响。生物钟指的是人体内部存在的一种时间感应系统,使得人体各种生理功能在24小时内呈现周期性变化。在早晨2-6点,人体处于休息状态,新陈代谢水平较低,因此体温相对较低。而下午2-8点,人体处于活跃状态,新陈代谢水平较高,体温相对较高。

环境温度对体温也有影响。人体会受到外界温度的影响而发生相应的体温调节。在一天中,环境温度通常会在下午最高,这会促使人体产生较高的体温。而早晨环境温度相对较低,会导致人体体温相对较低。

再者,饮食和运动也会对体温产生影响。剧烈运动、劳动或进餐后,人体的新陈代谢水平会提高,导致体温上升。因此,午后体温可能会稍高。

此外,个体差异也会影响体温的变化。每个人的体温调节系统存在微妙的差异,导致体温的波动范围在不同个体之间略有差异。