感冒吃不出味道怎么办

相信“感冒”是所有人再熟悉不过的一种呼吸系统疾病了，人们从小到大可能会得各种各样的病，其中有的是常见的，有的是少见的，但是所有人都绕不开一种疾病，那就是感冒。感冒也叫上呼吸道感染，说到底感冒的发生还是病原微生物在背后捣鬼，包括细菌、病毒、真菌、衣原体、支原体等等。

每次感冒发生，大家都是苦不堪言，一方面自己身体难受，另一方面也比较耽误事，包括学习、工作、生活等多方面。其实除去这些方面，有的时候也会影响饮食，因为我相信很多人跟我一样，都遇到过感冒的时候吃东西没味道的情况。实际上并不是因为感冒导致味觉神经功能丧失，而是因为感冒的时候由于体温以及内分泌等多方面均发生变化，影响了味觉神经的敏感性，因此感觉吃东西都有一种味同嚼蜡的感觉，导致吃东西也没胃口。一旦吃东西没胃口，消化功能就会受影响，所以会直接导致饮食供给不足的情况，然而感冒期间机体是十分需要营养的。那么感冒出不出味道该怎么办呢？

首先建议可以稍微吃一些口味重一点的食物，比如火锅、麻辣烫或者冒菜等等，通过这些味觉上的刺激，提高食欲，而且根据我自己的体会，一旦吃东旭没味道，只要吃一次味道重一点的东西，后面基本这个情况就可以改善以至于消失了。其次建议要对于感冒进行积极有效的治疗，包括对因治疗和对症治疗，只要病症痊愈，那么这些异常的表现自然就会烟消云散了。最后也建议要尽量多饮水，多饮水可以有效改善味觉敏感度下降的问题，必要时还可以口服一些健脾健胃的药物，也可以有效的改善味觉下降的情况，从而提高食欲。