孕期吃什么排胎毒

胎毒是指产后急性过敏重症性疾病，这与母体的内热体质有关，其常见的临床表现是皮肤的过敏性反应，具体的表现形式是皮肤疥癣、疮疖、痘疹等。在我国的南方较为多见，这是由于南方的气候和水质决定的。对于胎毒应及时进行有效的治疗，若没有进行有效的治疗，会导致疾病的进展，从而出现病灶从头面部皮肤向全身深层组织进展。胎毒可以通过孕妇的饮食排出体外，那么孕期吃什么排胎毒？相信是很多准妈妈关心的问题，以下就这一问题进行讲述：

1.应多食用新鲜水果、蔬菜，多喝水，少食用油腻、辛辣、煎炸食物，并且应补充足够的蛋白质，以满足母体及胎儿的需要，尤其是在孕晚期。这有助于保持大便通畅，从而使体内的代谢产物及时排出体外。

2.可以食用白莲须煮鸡蛋、枸杞煮鸭蛋、白果炖小肚、莲蓬乌豆汤、绿豆煲老鸽汤、玉米连须煲冰糖水、艾叶煮鹅蛋，这些都是常用的排胎毒饮食。至于民间传言吃鹅蛋有排胎毒的作用，这个说法科学不？目前食用鹅蛋没有明确的排胎毒作用，因为鹅蛋并东风有去除湿毒的功效。但是鹅蛋具有补充蛋白质的作用。

3.在进行饮食方面注意的同时，还应注意生活习惯，不可熬夜，应适当的运动，如散步、游泳，同时保证充足的睡眠，保持良好的心情。并且应定期到正规医院进行产检。