叶酸可以缓解孕吐吗

叶酸没有明确的可以缓解孕吐的作用的。叶酸只是一种水溶性维生素，是人体内生成新的细胞所必需的维生素，叶酸参与遗传物质的合成。在怀孕初期由于胚胎形成并且各个组织器官迅速发育，需要产生大量的新的细胞，对叶酸的需求量就会明显增加。如果早孕期间叶酸缺乏，就会影响胚胎组织新细胞的形成，而导致胎儿畸形和发育不良。孕早期神经管发育是最早的，所以叶酸的缺乏容易导致神经管发育异常，比如无脑儿或者脊柱裂。所以常规建议孕前三个月开始补充叶酸，至少补充到怀孕后三个月，主要是为了预防胎宝宝神经管畸形等发生，并不是为了缓解孕吐而推荐的。

早孕期由于激素的变化，身体状况的变化，有的孕妇会出现早孕反应，恶心，呕吐，厌食等这些症状，一般在怀孕三个月左右，会减轻消退。孕吐反应一般是生理性的反应，不需要用药，注意多转移自己的注意力，少量多餐，吃清淡容易消化的食物，既要避免空腹，又要避免过饱以避免孕吐。适量维生素B6的补充可以缓解孕吐。

如果孕吐严重导致孕妇虚脱，饮食都不能进入身体，那就是异常的，称为妊娠剧吐，就有可能会影响宝宝发育。那这种情况是需要住院治疗的，需要静脉补充营养素和液体，以免引起孕妇水电解质紊乱，酮症酸中毒等，严重影响胚胎的发育。