哪些原因会让女性月经推迟

一般女性正常的月经周期为28-30天，有的偏长几天，有的偏短几天，具体的周期因人而异。一般提前或者延后7天都属于正常的。如果比平时月经延后7天还不来月经的话就需要检查原因。那么都有哪些因素会引起月经延迟呢？

1.怀孕：月经正常的女性如果超过平时月经7天还没来月经的话首先排除怀孕的可能，可以用早孕试纸测一下或者抽血查HCG ，可以确诊是不是怀孕。

2.精神压力大，熬夜、过度劳累、紧张，如中考或者高考等，使得内分泌失调，引起月经紊乱，延迟。

3.手术刺激，比较大的手术、创伤、周围环境改变也会影响月经推迟。

4.合并有全身疾病：严重的贫血、恶性肿瘤、使用药物等也会引起月经延迟。

女性遇到月经延迟后不要过于紧张，首先排除怀孕和疾病引起的月经推迟。如果都没问题的话可以从以下几个方面预防月经延迟：

1.放松心情，学会自己排解和释放压力，凡事要想开看开，多出去活动，多和朋友沟通、聚会。

2.多休息，不要太劳累，按时作息，不要熬夜。加强营养，不要过度节食，辛辣刺激的食物不要吃。

3.戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。注意保暖，凉的食物不要吃，避免受凉寒气入侵影响月经。

如果排除了怀孕和疾病引起的月经延迟，经过生活调理还不来月经的话就得及时去医院检查看看，排除其他器质性疾病引起的月经推迟，以免耽误治疗。