孕妇出现失眠焦虑的原因

       很多孕妇在妊娠期会产生失眠焦虑的情绪，这是一种精神心理的原因，造成这种因素的问题有很多，如：

      1、很多孕妇尤其是初产妇，缺乏对妊娠分娩的直接体验。只是从电视，网络等媒体上耳闻目睹了分娩生产的痛苦经历，联想自己也要这样经历，因此不免焦虑。

      2、妊娠期的各种不适，如腹部增大、肠胃不适、手脚水肿麻木等导致孕妇心中烦恼，容易焦虑失眠

      3、担心胎儿的生长，很多孕妇虽然在进行正规的产前检查，但还是经常在担心宫内胎儿的生长发育，特别是孕早期有过不良物质接触的孕妇，即使已经通过了排畸检查，却仍然担心胎儿畸形的发生，因此，孕妇时时会出现焦虑甚至失眠症状。

      4、一些患有妊娠合并症的孕妇，如患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病、由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，这也是孕妇焦虑失眠的一种原因。

      5、担心胎儿的性别。目前已经比较少见，但一些农村落后寺区还是存在一虚无缥缈重男轻女的家庭。因不知胎儿性别内心不免不安焦虑。   

      其实，每个孕妇在孕期都会有或多或少的焦虑情绪，但很多人善于调节，会使焦虑心理减轻，而有些人不善于调节，则症状越来越重。孕妇如果焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。严重焦虑失眠不仅影响孕妇健康。并可导致早产、流产。难产，新生儿窒息等。所以，对孕妇焦虑失眠一定要充分重视，平时家人要给予充分的关心，如发现孕妇情绪异常，及时的予以疏导，多注意饮食、生活习惯等方面的调节，必要时可以求助心理医生。