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于汪淞 创伤科 主治医师
烟台市中医医院
好评 5.0 icon
接诊量 2.7千
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服务态度好
专业有效
耐心细致

腰肌劳损,主要是指腰部的肌肉及筋膜损伤后充血,水肿,粘连造成的慢性腰痛。

腰肌劳损的患者都有慢性损伤或急性腰扭伤未彻底治愈的病史。很多腰肌劳损的患者,都有过腰部活动过多,长时间的弯腰工作,或从事的工作,要受到风寒湿邪的影响,从而引起了腰部的一侧或两侧酸胀疼痛。腰肌劳损的患者,严重时无法进行弯腰,洗衣,做饭,扫地等动作。下雨阴天,冬天受凉受寒,腰部疼痛加重,需要给予活动腰部或腰部按摩才能缓解。久站久坐的患者会出现腰胀疼痛,部分患者夜间疼痛加重,会影响睡眠。

腰肌劳损严重的患者临床表现:

患者腰部进行前屈后伸动作时因疼痛活动受限制,腰部的生理曲度变直,老年人会出现驼背畸形,腰部肌肉弹性降低,因肌肉缺血发生痉挛,压痛点常见在于第五腰椎和第一骶椎棘突之间,髂嵴的后侧,骶骨背面肌肉的附着点,也有的患者,第三腰椎横突压痛明显,皮肤下方可以触摸到包块。严重的腰肌劳损患者,会出现一侧或双侧骶棘肌痉挛,局部可以摸到条索状的肌肉组织,压痛明显,范围广泛。

腰肌劳损的患者,早期主要是以腰部的隐痛,未经过静养和治疗,腰部的疼痛会逐渐加重,因劳累或受凉受寒,反复发作,经过治疗和休息后可以慢慢缓解。

腰肌劳损治疗期间以卧床休息为主,疼痛缓解后开始做腰背肌功能锻炼。对于因工作劳损引起的患者平时工作休息的时候,要给予腰部前屈,后伸,侧弯功能锻炼,来消除腰部肌肉的疲劳。