腰间盘突出针灸后的注意事项

         腰椎间盘突出针灸治疗后，针孔处皮肤应保持洁净，一般针后2小时不要着水，以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针眼当天不要着水。特别是糖尿病患者。有些腰椎间盘突出患者针灸后出现针眼疼痛，针灸次数多后有时针眼附近会出现小的淤青，这属于正常现象，可以在疼痛部位局部热敷，如果还是疼痛厉害，可以和主治医师沟通，调整针灸的刺激量，调整到自己能够接受的刺激量。

         腰椎间盘突出针灸有一个过程，患者需要有一些耐心，有时候病情还会有些反复，一般针灸治疗半个月能够缓解症状，如果症状没有缓解甚至加重需要配合其他治疗。腰椎间盘突出针灸后需要卧床休息，多吃蔬菜和粗纤维食物，保持肠道通畅，避免便秘的发生。禁止做前屈的运动，比如弯腰，仰卧起坐等，不可以坐低矮的沙发或者凳子，可以适当增强腰背肌肉的力量训练。局部不要受凉，特别是针眼不能受凉吹风，可以自行在家热敷。不要负重，不要拎重的东西。腰部活动要缓慢，动作不能过猛或者过急。不要睡过于柔软的床，建议睡板床。

        有出血性疾病的腰椎间盘突出患者，最好不要针灸。选择针灸治疗需要密切观察针眼附近是否有大面积瘀斑，甚至针刺后出现肿块，如果有此种情况出现，立即停止针灸治疗，观察病情发展，有必要时去血液科就诊。