已通过实名认证
执业资质已审核通过
张涛
脊柱科
副主任医师
亳州市人民医院
好评
4.9
接诊量
6千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********14
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
腰椎间盘突出症目前认为主要是由于腰椎间盘发生退变或是损伤,导致脊柱内外出现受力失衡,出现椎间盘纤维环出现破裂,髓核突出造成神经根和马尾神经压迫所引起的一系列综合征,是导致腰腿痛最常见的原因之一。目前随着生活水平的升高,越来越多的患者开始重视腰椎间盘突出症,并且积极询问在日常生活中如何防治腰椎间盘突出。有鉴于此,今天和大家一起学习一下一些治疗和预防腰椎间盘突出的简单方法。
一、日常生活中避免长时间久坐,避免饮用冰的饮料及酒水,尤其是夏天避免引用凉啤酒,久坐时腰部受力明显增大,容易导致椎间盘突出增大,腰腿痛症状明显增大。饮用凉的啤酒容易导致腰背部肌肉受凉,加重腰部肌肉痉挛,导致腰部疼痛明显加重,因此建议腰椎间盘突出患者最好别饮酒。
二、卧床休息:卧床休息可以有效减少椎间盘的压力,减轻神经根所受到的挤压。另外卧床休息还可以消除腰椎椎旁肌的紧张,以及由于下床活动所带来的神经根动态挤压和刺激,有利于神经根炎症的消退,从而减轻或消除疼痛。
三、药物治疗:包括神经营养、止痛、消炎及活血化瘀等药物,典型代表药物有塞来昔布、甲钴胺等药物,使用药物是最好不能饮酒,以免发生过敏反应。另外在中药中,有许多针对腰痛的相关药物,对改善神经和局部组织的血运,消除局部的炎症等具有良好的效果。
因此,对于腰椎间盘突出患者,尤其是腰腿痛急性发作时,建议最好避免饮酒,以免同药物发生过敏反应,同时会避免加重腰腿痛症状。