寒湿困脾是怎么引起的

中医理论认为“脾为后天之本”，脾的功能健全，摄入的水谷之物才能很好的转化为我们身体所需要的养分，脾的功能失常，常常会引起很多的问题，日久也会引起机体的免疫功能的低下，脾在五行中属木，而中医认为五行是相生相克，相互影响的，脾虚则变生其他脏腑的疾病。所以脾胃的疾病我们要特别的重视，做好预防工作，早发现，早治疗。

有朋友问寒湿困脾是什么原因引起的。怎么会出现寒湿困脾的症状的呢?寒和湿是中医的两种致病因素，寒湿困脾的原因主要是以下几种。

第一种是饮食不节。这个节是节制的意思，饮食不节制，生冷摄入过多，阻碍了脾阳的生发，使得摄入的水谷精微物质失于输布，停滞而出现了内生的水湿之邪。而这种内生的水湿之邪又进步的困阻脾阳 ，形成了恶性的循环，形成了寒湿困脾之证。

第二种是感受了寒湿之邪，比如长期的居住在潮湿寒冷的环境,或者淋雨，或者长期在水中(游泳、或者其他水中的活动)，也有一些是环境的改变，原本处于干燥气候环境中，由于出差或者其他原因改变了环境，也是我们常说的水土不服。这些都会造成寒湿困脾，脾阳受困。

以上是寒湿困脾的主要原因，饮食及生活上注意防范，是能够避免寒湿困脾的。希望大家看了我的话题后，对你们会有所帮助。