治疗落枕常用的穴位有哪些

落枕属于中医颈部伤筋范畴。一般症状较轻者 4到5天 即可自愈，病情重者重者可延长至数周而不愈。中医学认为落枕多由于患者睡眠姿势不当并且体质表现为气血亏虚，有外邪侵袭，导致局部气血运行不畅，从而引起颈项部经筋挛缩， 故发为落枕病。 中医治疗落枕以舒筋通络、祛风活血为治疗原则。中医针刺治疗落枕快速安全，疗效确且无不良反应。针灸治疗落枕的选穴也很有规律。

1.后溪穴：后溪亦是八脉交会穴之一，与督脉相通，针刺后溪穴可以缓解落枕引起的急性颈部疼痛症状，起到疏通督脉经气用，故针刺后溪穴可以疏通项背部经气，缓解落枕后肌肉的疼痛。

2.外劳宫治疗落枕经验要穴，属于经外奇穴，治疗落枕具有特殊的作用，针刺此穴位取效迅速，有显著的活血通络，祛风止痛作用。

3.绝骨又名悬钟，亦是八会穴之一，髓会绝骨，取绝骨穴治疗落枕体现了中医针灸取穴上病下治的特点，通过疏通气血，达到治愈落枕的疗效。

4.阿是穴：包括风池、大椎、阳陵泉、肩井、手三里 、、液门、天柱、中渚、外关、束骨等穴位。

总结：针灸治疗落枕的穴位比较少，除了阿是穴外选穴比较固定，特定穴位往往能起到立竿见影的效果，但是除了选穴外，还需要注意经络循行角度，针刺角度，穴位配伍等方面都要兼顾，这样才能取得良好的效果。