胃胀气怎么办快速解决

        胃胀气或者腹部胀满不是，是现在中老年人常见的一个症状，有时也是一些年轻人的困扰。那这种情况有什么快速解决的办法呢？

       要想解决问题，首先要找到问题的根本所在，治病要求本，这样就会从根本上解决自己的痛苦，而一些网络上的小偏方宣称的快速有效，其实好多是治标不治本的，并不能一劳永逸，不要被一时的快感而忽略治本的原则。那什么原因可以导致胃胀、腹胀呢？

      最常见的原因肯定是和脾胃功能异常有关，但又分实证和虚证。目前实证相对偏多，这和目前生活方式、饮食结构有关，吸烟、饮酒、运动减少、饮食肥甘厚味等等，造成了胃肠道的湿热，中医认为“湿性黏滞”，导致肠道蠕动减慢，这要就会出现胃胀不适；同时，胃肠蕴热，造成体内津液、水分被煎灼，也会造成肠道干燥而蠕动减慢，胃胀不适自然就会出现了。不光是胃胀，或可伴随口干、口臭、便秘、腹痛、食欲不振等。同时，还有一种实证是肝脾不和，由于情志不遂而导致的胃胀，这时要疏肝理气，调节情绪。另外，还有一种虚证，这主要是由于脾胃虚弱，功能减退，脾胃的升降功能减弱了，造成肠道动力不足而出现胃胀，这时可以用补益脾胃的中药服用，比如人参健脾片、理中丸、参苓白术颗粒等，或者用中药汤剂治疗。

        同时可以配合按摩、推拿、针灸治疗，可以起到事半功倍的作用，通过调理人体的经络气血，让经络运行通畅、协调，恢复人体正常的秩序，就会百病不侵了。