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阮杰 妇科 医师
河南省人民医院
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百强医院
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郑州市

让我们一起来了解一下什么是妊娠纹。妊娠纹指的是女性孕期下腹部皮肤表面所形成的不规则的皮肤条纹,一般多呈现为平行分布的略显凹陷的条纹。对于初产妇而言,颜色多是淡红色以及紫色,而对于经产妇来说,妊娠纹颜色多是白色、银白色。妊娠纹是女性孕晚期比较常见的一种现象。

女性怀孕后,孕周超过三个月后,子宫增大超出盆腔到达腹腔,随着胎儿体重的增长,腹部快速增大,皮肤张力增加,弹性纤维被过度拉伸,并最终被“拉断”。怀孕6个月以后,胎儿体重增加迅速,腹部快速膨隆,张力迅速增加,皮肤弹性纤维开始逐渐出现断裂,妊娠纹随之出现。特别是孕晚期,也就是怀孕28周以后,妊娠纹出现的速度也会越来越快。如果孕期胎儿体重太大,或者是双胎妊娠、羊水量过多、孕妇体重增加迅速等情况,都会导致腹压增高,皮肤张力增加,从加速妊娠纹的形成。

妊娠纹大多数是不可逆的,一般出现很难消除,但产后可使用一些方法使其变淡,甚至消失。当然孕期预防也很重要,孕期应控制体重增加,每个月体重不应超过3斤,避免胎儿体重过大,减少皮下脂肪堆积,可以减轻妊娠纹的发生。此外女性在产后应合理饮食,适量运动。产后适量的运动在女性分娩后恢复中有重要意义。适当合理的运动不仅可以锻炼腹部及盆地肌肉,还可以减少皮下脂肪,使皮肤弹性慢慢恢复,皮肤回缩,从而使妊娠纹变细变淡。当然也可以选择细胞因子,女性分娩后可以使用一些含细胞因子的药物以及护肤品,可使皮肤纤维蛋白合成增加,但效果并不十分明确。另外宝宝出生之前尽量避免使用,以免对胎儿产生不利影响。